
高中一年级有不想上学心理如何解决(青少年不想上学心理怎么办)
网友提问:
孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每个中年爸爸妈妈肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每个父母都要好努力,尤其是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予父母的职责。
有非常紧急的的不想上学心理如何解决?我已经高中二年级了?
管心营:高中二年级有紧急的不想上学心理如何解决?
已经高中二年级了,确实是该着急这个事情,立刻就要进入高中三年级的高考考试备战了,假如一直长期有紧急的不想上学心理,确实会对高考考试成绩导致紧急的影响。
在面对不想上学问题时,大家可以从不同层面和角度来解决。第一,大家要明确不想上学是存在于思维、情绪、行为和结果四个层次之中的。针对不同层次的不想上学问题,大家需要采取不一样的办法。
不想上学四层次理论
第一,不想上学问题可以分为思维、情绪、行为和结果四个层次。思维层面的不想上学是每一个人都有些,但大部分状况下可以凭意志力调节。情绪层面的不想上学较为紧急,总是致使内心痛苦和情绪没办法控制。行为层面的不想上学表现为逃避行为,如旷课、逃课等。结果层面的不想上学则致使紧急的后果,如长期休学、自残行为等。
防御机制
在面对不想上学问题时,总是存在防御机制。学生不想上学并非真的讨不想上学习,而是对学习环境和人际关系产生厌恶。学生非常难直接表达源于己的不想上学情绪,而是通过身体反应和逃避行为来应付痛苦的人际关系。
漠视和被动行为
漠视是解决问题时常常忽略的原因。大家总是陷入我们的思维固化中,没办法打破循环。漠视的存在可以分为范围、种类和层次。在面对问题时,大家常常忽略自己的能力和求助别人的可能性,而陷入被动行为中。被动行为并不可以解决问题,只能让问题变得更紧急。
针对不同层次的不想上学问题,大家需要寻求专业的心理健康咨询师的帮忙。他们会通过不一样的办法和方法帮你解决不想上学问题。假如你有不想上学问题,不要自责和否定自己,由于这是非常正常的事情。要紧的是要寻求适合的帮忙,找到解决问题的办法。